Positionsspiel in Sektoren: Rückeroberung nur bei numerischer Gleichheit

Technische Koordinationsübung mit kognitiven Reizen beim Ballführen und ein 1 gegen 1 Duell

Übung zur Einführung des Konzepts der Rotationen, des Stellungsspiels und zur Verbesserung vom Passspiel

Training der Antritts-und Reaktionsschnelligkeit in Paaren