F-Jugend

Hochhalten - Übung zum Erlernen der Dribbeltechnik zur Entwicklung von Differenzierung, Gleichgewicht und Kraftdosierung

Reaktion - Übung zur Förderung und zum Training der Reaktionsfähigkeit

Ballführung - Übung zum Trainieren des Dribblings und Passspiels mit dem Ziel, ein Tor zu erzielen

1 gegen 1 - Psychophysische Übung zum Trainieren der Konzentration und Schnelligkeit in 1-gegen-1-Situationen für den Abschluss

Ballführung - Verbesserung der Ballbeherrschung durch Ballführung, schnelles Dribbling und präzise Pässe

Orientierte Annahme - Übung zur Perfektionierung von Aspekten der Grundtechnik wie Passspiel und orientierte Ballannahme und -mitnahme

Orientierte Annahme - Technische Aktivierung zum Trainieren der Ballkontrolle, der orientierten Ballannahme und -mitnahme im Raum mit Ballführung

Prinzipien der Individualtaktik Offensiv - 2 gegen 1 Situation für den Angreifer, der dem Torwart gegenübersteht und aufs Tor abschließen muss

Koordinative Fähigkeiten - Koordinations-Parcours mit abschließendem präzisem Torschuss und 1 gegen 1 Situation