Reaktion
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Taktik
Auf 4 Tore
Zweikämpfe - Übung, die schnelles Denken und sofortiges Abschließen trainiert -
Technik
1 gegen 1 mit Elementen der Psychokinetik und des Torschusses
1 gegen 1 - Kognitive 1 gegen 1-Übung mit abschließendem Torschuss -
Taktik
Eckstoßvariante: Drei in einer Reihe mit einer Täuschung
Eckstoss für uns - Drei Vorschläge für Eckstöße mit einer Täuschung, um einen Spieler für den Torschuss freizustellen -
Technik
5 gegen 2: das Rondo - FC Barcelona
Ballbesitz - Von Johan Cruijff eingeführte Übung für das Training der ersten Mannschaft -
Torhüter training
Grundtechnik: Ballangriff
Falltechniken - Ausbildung von Torhütern Hecht - und Fangtechnikn, Passen und Schießen -
Technik
1:1 nach einem Signal - BVB Borussia Dortmund
1 gegen 1 - Die Spieler stehen sich in einem 1-gegen-1 mit anschließendem Torschuss gegenüber -
Taktik
Verteidigung: defensives Umschalten
Umschaltverhalten - Training der Defensivabteilung für das defensive Umschalten nach Ballverlust in Unterzahl -
Taktik
Spielaufbau in einer Überzahlsituation
Aufbau - Offensive Spielform für den Spielaufbau in einer Überzahlsituation mit Abschluss -
Fussball Konditionstraining
Aufwärmen: verschiedene Lauftechniken und technische Übungen um den Platz!
Allgemeine Ausdauer - Körperliche und mentale Aktivierung mit koordinativen, kognitiven und technischen Komponenten