Slalom in Ballführung und einem Präzisionsabschluss bei maximaler Geschwindigkeit und Gewandtheit

Konditionstraining: Trainieren der aeroben Ausdauer mit dem Bal

Kombinationen mit Rotationsbewegungen und Angriff in die Tiefe der Spieler: Übung zur Verbesserung der Passqualität

Technische Aktivierung zum Trainieren der Ballkontrolle, der orientierten Ballannahme und -mitnahme im Raum mit Ballführung