Proprioceptive informations
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Technik
Individuelles Torschusstraining
Shooting - Schulung der Torschusstechnik unter konditioneller Belastung -
Technik
Technischer-Parcours mit anschließendem 2 gegen 2 Wettkampf
Dribbling - Technisch-Parcours Wettkampf führ die Verbesserung des Ballführens mit 2 gegen 2 auf Tore -
Athletische Vorbereitung
Aufwärmzirkel
Warm up - Stationstraining zur Verbesserung von Koordination, Grundtechnik und Kraft. -
Athletische Vorbereitung
Gewandtheit , Geschwindigkeit und Abschluss
Agility - Parcours für Gewandtheit, Schnelligkeit und Abschluss mit hoher Intesität