Erste Mannschaft
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Technik
Vom 3 gegen 2 zum 1 gegen 1
3 gegen 2 - Small Sided Game 3 gegen 2 innerhalb eines Feldes und anschließendes 1 gegen 1 zum Abschluss -
Taktik
Ballbesitz mit Pass in den Raum: 3 gegen 3 + 2 neutrale Spieler
Freilaufen - Ballbesitz mit schnellem Umschalten nach Ballverlust -
Taktik
Spielform 3 gegen 3 schnelles Umschalten
Umschaltverhalten - Spielform zum Umschaltverhalten in Gleichzahl -
Technik
Individuelles Torschusstraining
Torschuss - Schulung der Torschusstechnik unter konditioneller Belastung -
Technik
Sprint und Torabschluss
Torschuss aus der Nähe - Übung, die den Abschluss im Strafraum nach einem Sprint mit Höchstgeschwindigkeit trainiert -
Technik
Rondo 6+1 gegen 2
Filterpass - Übung für die Aktivierungsphase, die sich auf die Schnittstellen-Pässe konzentriert -
Technik
Konditioniertes Spiel mit verschiedenen Bällen
Ballbeherrschung - Spiel mit klassischen Regeln, aber mit unterschiedlich großen Bällen -
Taktik
2 gegen 1 Situation am Flügel
2 gegen 1 - Situation 2 gegen 1 auf dem Flügel die es ermöglicht, den Fokus auf das Timing und die Bewegung des Flügelspielers zu legen -
Taktik
Doppelpass oder Dribbeln zum Abschluss: Richtige Entscheidung treffen
2 gegen 1 - Offensive Entscheidung treffen: Dribbling, Doppelpass, Flanken und Abschluss