Ballführung
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Technik
Schießen und Verteidigen: Ballführen, Dribbeln und Abschließen
1 gegen 1 - Übung, die Ballbehandlung, das 1:1 und den Torschuss trainiert -
Technik
Konditioniertes Spiel mit verschiedenen Bällen
Ballbeherrschung - Spiel mit klassischen Regeln, aber mit unterschiedlich großen Bällen -
Taktik
Doppelpass oder Dribbeln zum Abschluss: Richtige Entscheidung treffen
2 gegen 1 - Offensive Entscheidung treffen: Dribbling, Doppelpass, Flanken und Abschluss -
Technik
Funktionelle Technik: Ball vorwärts, Ball rückwärts und Ball im den freien Raum
Zuspiel - Funktionelle Technik mit Kombinationen und Bewegung auf Lücke in den freien Raum -
Fussball Konditionstraining
Technisch koordinative Aktivierung
Aufwärmen - Ausdauerlauf mit technischen und koordinativen Elementen -
Technik
1 gegen 1 Situation
1 gegen 1 - Übung für 1 gegen 1-Situationen -
Taktik
Grundsätze der Defensivtaktik
Manndeckung - Individuelle und kollektive Defensivtaktik, Angriff auf den Ball, defensive Diagonale, Absicherung und Manndeckung -
Technik
Schnelligkeit und Abschluss nach einem Schnittstellenpass in die Tiefe
Torabschluss - Übung für den Abschluss, Schnelligkeit und individuelle Technik -
Technik
1 gegen 1 auf zwei Tore
1 gegen 1 - Situationsbezogene Übung mit der Entwicklung eines 1 gegen 1 auf zwei Tore