Stellung

Freilaufen - Training Manndeckung und sich unter Druck lösen, peripheres Sehen und Technik unter Druck

1 gegen 1 - Vereinfachte Situation zum Trainieren des 1 gegen 1 mit Abschluss in den kleinen Toren

1 gegen 1 - Übung für zielgerichtetes Passen und Annehmen mit 1-gegen-1 Situation für den Torschuss

1 gegen 1 - Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert

Zweikämpfe - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren

1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren

Zuspiel - Rondo 4 gegen 2 bei zwei Dreiecken

Flugbahn lesen - Defensive Situation mit vorzeitigem Herauslaufen des Verteidigers vor den Angreifern bei einem langen Seitenpass

Tiefe - Tiefe attackieren mit Abschluss und Umschalen in einer reduzierter Situation

Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell