Fußballübungen

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Taktik Gegenpressing

Ballgewinn und Konter

Schwierigkeit:
Taktik Ballbesitz

Ballbesitz Rondo 6 gegen 3 mit Positionswechsel

Schwierigkeit:
Taktik Ballbesitz

Positionsspiel 5 gegen 3 mit Torabschluss

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Reaktivität

Schnelligkeitsübung im Quadrat

Schwierigkeit:
Technik Orientierte Annahme

Ballbesitz 8 gegen 8 + 2 Joker: orientierte Ballkontrolle und kognitives Training

Schwierigkeit:
Technik 1 gegen 1

1 gegen 1 Turnier

Schwierigkeit:
Taktik Aufbau

Spielaufbau in einer Überzahlsituation

Schwierigkeit:
Technik Ball annehmen und verteidigen

Ballannahme und Zweikampf

Schwierigkeit:
Technik Dreieck

Angriffskombination - Bayer 04 Leverkusen

Schwierigkeit:
Technik Ballführung

Slalom- und 1-gegen-1-Herausforderung zum Abschluss

Schwierigkeit:
Taktik Reaktion

Kleinfeldspiel: Das Pentagon

Schwierigkeit:
Taktik Freilaufen

Rondo 3 gegen 1 auf zwei Quadraten: Passwege öffnen

Schwierigkeit:
Technik Zuspiel

Passspiel - Real Madrid CF

Schwierigkeit:
Taktik Offensive Spiel Entwicklung

Offensivkombination für das 3-4-3: Diagonalpass des Zentralen und Innenschnitt des gegnerischen Außenbahnspielers

Schwierigkeit:
Torhüter training Flugbahn lesen

TorhüterTraining Flanken

Schwierigkeit:
Technik Zuspiel

Technisches Aufwärmen für das 2 gegen 1

Schwierigkeit:
Technik 1 gegen 1

1 gegen 1 Situation

Schwierigkeit:
Technik Motorischen Grundlagen

Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell

Schwierigkeit:
Technik Technische Gesten

Technischer Koordinativer Pacours

Schwierigkeit:
Technik 1 gegen 1

1 gegen 1 Duelle mit Passspiel - Valencia CF

Schwierigkeit:
Technik Koordinative Fähigkeiten

Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf

Schwierigkeit:
Torhüter training Technik Fangen hoher Bälle

Torhüter: Abfangen von Flanken in verschiedenen Zonen

Schwierigkeit:
Technik Vortäuschen einer Passannahme

Ball Durchlassen: vereinfachte Situation

Schwierigkeit:
Taktik Breite

Offensive Spielform 8 gegen 8 plus 2 neutrale Anspieler an den Seiten

Schwierigkeit:
Taktik 3 gegen 2

Spielform Umschalten nach Ballgewinn

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Kraft

Krafttraining mit Richtungswechseln mit verschiedenen Winkeln

Schwierigkeit:
Taktik Ballbesitz

Spielform 4 gegen 4 plus 2 äußeren neutrale Spieler

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Anaerob-laktazid

Anaerobes Spiel auf halber Spielfeldhälfte: 5 gegen 5

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Reaktivität

Funktionales Training: Schnelligkeit und Torschuss

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Aerobe Kraft

Zirkeltraining für die spezifische Ausdauer

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Aerobe Kapazität

Vom 2 gegen 1 zum 2 gegen 3 zur Verbesserung der aeroben Kapazität

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Aerobe Kraft

Ausdauerparcour - FC Bayern München

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Aerobe Kapazität

Aerobe Strecke mit Geschwindigkeitsvariationen

Schwierigkeit:
Fussball Konditionstraining Reaktivität

Psychokinetik mit Reaktion auf visuelle Reize in einem 10x10 Meter großen Quadrat

Schwierigkeit:
Technik Aerobe Kraft

Motorischer Technikparcours: Doppelaktion!

Schwierigkeit:
Taktik Offensive Spiel Entwicklung

Offensivkombination für das 4-4-2: Spielverlagerung und Flanken

Schwierigkeit:
Torhüter training Fangtechnik

Aufwärmübungen mit Koordinationsübungen und hohem Fangen

Schwierigkeit:
Taktik 2 gegen 2

2 gegen 2 auf Tore

Schwierigkeit:
Taktik Breite

6 gegen 6 mit Freilaufen in die Breite für Flanken und Abschluss

Schwierigkeit:
Taktik 1 gegen 1

Spielform 1 gegen 1 mit Abschluss - Arsenal FC

Schwierigkeit:
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