Annahme

Prinzipien der Individualtaktik Offensiv - 2 gegen 1 Situation für den Angreifer, der dem Torwart gegenübersteht und aufs Tor abschließen muss

Peripherale Sicht - Passen und Annehmen in Dreiergruppen, visuell kognitives Training

Passen - Funktionelle Technikübung, um den Spielern beizubringen, je nach taktischer Situation die richtigen Spielzüge zu wählen.

Ballbesitz - Spielform: Angriff gegen Verteidigung mit Fokus auf aerobe Leistungsfähigkeit, Laktatkapazität, Geschwindigkeitsausdauer und Schnelligkeit auf der Speed Ladder.

Tiefe - Spielform für schnelle Gegenangriffe, schnelles Umschalten nach Ballgewinn mit Torabschluss

Ballbesitz - Spielform 6 gegen 6 oder 7 gegen 7, die in der Breite entwickelt werden, um die Tiefe zu suchen

2 gegen 1 - Technisch- koordinativer Parcours mit verschiedenen Situationen vom 1 gegen zum 2 gegen 1 mit Abschluss

Freilaufen - Ballbesitz in Überzahl mit zwei Aussenspielern, für die gezielte Ballkontrolle und das Doppelpassspiel in einer Spielsituation

Passen - Technische Übung Ballannahme und Passen

Herausrücken - Spielform 8 gegen 8 mit der Vorgabe, die Teams kurz und kompakt zu halten