Peripherale Sicht
Die Fähigkeit, Objekte an den Grenzen des Gesichtsfeldes zu sehen. In Situationen hoher Aufmerksamkeit, beispielsweise bei einem Wettkampf, verengt sich das Sichtfeld tendenziell. Dieses Phänomen verstärkt sich beim Tragen einer Brille und/oder Kontaktlinsen, da die Korrektur des Sehfehlers in den seitlichen Bereichen oft weniger präzise ist. Auch das periphere Sehen spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Haltungsgleichgewichts. Durch gezielte Übungen erhalten Sie ein erweitertes Sichtfeld, was im Mannschaftssport von grundlegender Bedeutung ist.
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Taktik
Abschluss und Zeitpunkt des Freilaufens der Angreifer
Offensive Spiel Entwicklung - Kombinationsspiel und gegensätzliche Bewegungen zweier Stürmer zum Abschluss -
Taktik
Rondo 7 gegen 3: Beweglichkeit + Innenspieler – Club Atlético de Madrid
Ballbesitz - Vorschlag für ein 7-gegen-3-Rondo mit 6 Spielern + 1 Innenspieler, um die Beweglichkeit beim Ballbesitz zu trainieren. -
Technik
Rondo 8 gegen 2: Spurt mt Richtungswechsel nach Passspiel - Club Atlético de Madrid
Ballbesitz - Rondo zur Verbesserung von Technik und Schnellkraft -
Taktik
Ballbesitz mit Pass in den Raum: 3 gegen 3 + 2 neutrale Spieler
Freilaufen - Ballbesitz mit schnellem Umschalten nach Ballverlust -
Taktik
Rondos für die Orientierung und Wahrnehmung
Orientieren - Ein Rondos, inspiriert vom Konzept der spanischen "Perfil"-Methode zur besseren Orientierung und Wahrnehmung -
Taktik
Ballbesitz und Tiefe - Ajax AFC
Ballbesitz - Übung zur Verbesserung des Ballbesitzes und des Passspiels in die Tiefe nach der niederländischen Schule -
Taktik
Pässe über die Raute mit Berührung und Abschluss
Torabschluss - Kombination von Steilpässen mit Passbewegungen zum Torabschluss -
Taktik
Offensive Spielform: Spiel für die Breite und Tiefe
Ballbesitz - Spielform 6 gegen 6 oder 7 gegen 7, die in der Breite entwickelt werden, um die Tiefe zu suchen -
Taktik
Rondo 5 gegen 3 für das Spiel in die Tiefe
Mobilität - Rautenförmiges Spielfeld für 5 gegen 3 Ballbesitz mit Suche nach der Tiefe