Referenz, Einfügen und Rückwärtsverschiebung
Ziel
Material
- 2 Markierungskegel
- 2 Markierungen (oder 2 Pfosten)
- 1 Tor
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfeld: 60 x 45 Meter
- Spieler: 4 + 1 Torwart
- Spieldauer: 16 Minuten
- Anzahl der Spielrunden: 2 à 7 Minuten mit 1 Minute Pause zwischen den Runden
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Übung, die den Spielern hilft, die richtigen Bewegungen auszuführen, um in bestimmten Spielsituationen zum Abschluss zu kommen. |
Orientierte Annahme, Zuspiel, Torabschluss, Torschuss, Stürmer, Mittelstürmer, Außenstürmer, Zweite Spitze, Spielmacher "Zehner", Angreifer hinter dem Stürmer, Einfügen, Nützlicher Pass |
Organisation
40 Meter von der Grundlinie und 5 Meter sowohl von der rechten als auch von der linken Seitenlinie entfernt wird ein Startmarker aufgestellt. Auf den beiden Startmarkern positionieren sich jeweils die Spieler der Gruppen A und C, jeder Spieler mit einem Ball. Etwa 10 Meter vor der Strafraumgrenze werden zwei Figuren wie in der Abbildung gezeigt aufgestellt. Vor einer Figur steht Spieler B und vor der anderen Spieler D. Ein Torwart verteidigt das Tor.
Ablauf
- Der erste Spieler der Gruppe A passt den Ball in Richtung seines Mitspielers B, der sich vor der Figur positioniert.
- Spieler B spielt einen langen Pass entlang der Seitenlinie auf den laufenden A.
- A spielt einen diagonalen Rückpass auf B, der sich in Richtung Strafraumgrenze einbringt.
- Spieler B schließt mit einem Torschuss ab und versucht, ein Tor zu erzielen.
- Nach Abschluss der Aktion wechselt A mit B die Position, während B den Ball zurückerobert und sich am Ende der Gruppe C einreiht.
- Der erste Spieler der Gruppe C spielt den Ball in Richtung seines Mitspielers D, der sich vor der Markierung positioniert hat.
- D kontrolliert den Ball in Richtung Spielfeldmitte und spielt ihn dann nach außen, um die gegnerische Mannschaft auf die gegenüberliegende Seite der Aktion zu lenken.
- Der Spieler D spielt einen tiefen Pass entlang der Seitenlinie auf den laufenden C.
- C spielt einen diagonalen Rückpass für den Lauf von D in Richtung Strafraumgrenze.
- Der Spieler D schließt mit einem Torschuss ab und versucht, ein Tor zu erzielen.
- Nach Abschluss der Aktion geht C an die Stelle von D, während D den Ball zurückholt und sich am Ende der Gruppe A einreiht.
Variationen
- Beginnen Sie die Kombination mit einem hohen Schritt.
Coachingpuntke
- Die Pässe müssen entschlossen gespielt werden, damit sich die Spieler daran gewöhnen, den Ball hart zu schlagen, sodass es für die gegnerischen Verteidiger schwieriger wird, ihn abzufangen.
- Der Stürmer muss seinen Lauf anhand der Geschwindigkeit des Passes seines Mitspielers berechnen.
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
