F-Jugend

1 gegen 1 - Vereinfachte Situation zum Trainieren des 1 gegen 1 mit Abschluss in den kleinen Toren

1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren

Orientierung - Spiel für das Grundlagenalter zur Entwicklung der räumlichen und zeitlichen Koordinationsfähigkeit

Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell

Koordinative Fähigkeiten - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf

2 gegen 2 - 2 gegen 2 Situationen, unter Druck mit schnellem Umschalten

Koordinative Fähigkeiten - Technisch-koordinativer Parcours mit Ball

Ballführung - Technische Übung zum Fahren und zur Ballkontrolle mit kognitiven Elementen: visuelle Fähigkeiten, Reaktionsvermögen und räumlich-zeitliche Orientierung

1 gegen 1 - Koordinationsübung, gefolgt von einer 1 gegen 1 Situation mit Flanke von der Grundlinie für den Abschluss eines Mitspielers