Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Ziel
Material
- Marcadores
- 6 coletes
- Bolas
Platz Organisationen
- Área de jogo: 15x20 metros
- Jogadores: 12
- Duração: 16 minutos
- Séries: 2 séries de 7 minutos com 1 minuto de recuperação passiva
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando um espaço delimitado |
Creating space, Passing, Receiving, Intercepting, Freilaufen, Zuspiel, Abfangen, Ballbesitz |
Organisation
Forme uma área de jogo de 20x15 usando os marcadores. Crie 12 quadrados de 5x5 metros. Posicione um jogador dentro de cada quadrado (6 vermelhos e 6 brancos) como mostrado na figura. Um jogador começa com a bola.
Ablauf
- Ao sinal de início do treinador, jogue 6 vs 6
- O objetivo de ambas as equipes é manter a posse de bola realizando 10 passes consecutivos para obter 1 ponto
- Se a bola sair, o jogo recomeça com a bola para os adversários
- Quem fizer mais pontos ganha
Regeln
- Cada jogador pode se mover apenas dentro do pequeno quadrado
- Cada jogador tem no máximo 4 segundos antes de passar a bola
- 1 ponto por 10 passes consecutivos
Variationen
- Reduza o número de toques na bola permitidos (máximo 2)
- Force a passar a bola sempre para um companheiro de equipe diferente
Coachingpuntke
- Incentive os jogadores a continuarem se movendo dentro do quadrado, facilitando o portador da bola
- Tente sempre criar linhas de passe livres movendo-se dentro do quadrado para receber a bola
- Desenvolva a posse de bola em alto ritmo, antecipando os adversários
- A comunicação verbal é essencial
- Concentre-se no primeiro controle de bola dos jogadores que recebem
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
