Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate
Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate
Ziel
Material
- Marcadores
- 2 balizas
- 7 coletes
- Bolas
Platz Organisationen
- Área de Jogo: 50x45 metros / 49x54 jardas
- Jogadores: 14 + 2 guarda-redes
- Duração: 18 minutos
- Séries: 2 de 8 minutos cada com 2 minutos de recuperação passiva entre elas
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Jogo condicionado de 5 contra 5 com o apoio de dois jogadores neutros dentro de uma zona central e duas zonas de finalização nas laterais |
Attacking Principles, Creating space, Possession, Finishing in the final third, Passing, Shooting, Intercepting, Passen, Freilaufen, Torabschluss, Abfangen, Durchbruch, Mobilität, Ballbesitz, Torangriff, In die Tiefe Spielen, Offensive Überzahl, Einfügen, Filterpass, Filterpass |
Organisation
Crie um campo de 50x45 metros usando marcadores. No meio dos lados mais curtos do campo, coloque uma baliza. Perto de ambas as balizas, crie uma zona de remate de 15x45 metros. Desta forma, o campo tem três zonas. Dentro da zona central, será jogada uma posse de bola. Divida os jogadores em duas equipas: cinco jogadores vermelhos jogam contra cinco brancos na zona central; então ambas as equipas colocam perto da baliza do adversário, fora do campo, outros dois jogadores que jogarão apenas durante a posse de bola da sua equipa. Os guarda-redes defendem as balizas.
Ablauf
- Ao sinal do treinador, a equipa com a bola inicia uma posse de bola 5 contra 5 dentro da zona central
- O objetivo da equipa com a bola é entrar na zona de remate e rematar à baliza. É obrigatório realizar um passe em profundidade para um colega de equipa para entrar na zona de remate
- Quando a equipa com a posse de bola entra na zona de remate, os jogadores neutros podem apoiar a ação entrando no campo. As equipas ganham superioridade numérica (7 contra 5)
- Se a equipa na zona de remate perder a bola ou a bola sair desta zona, os jogadores neutros voltam para fora do campo
- A cada 4 minutos, troque os jogadores neutros com dois colegas de equipa
- No final da série, a equipa que marcar mais golos vence
Regeln
- É obrigatório realizar um passe em profundidade para um colega de equipa para entrar na zona de remate
- Os jogadores só podem rematar à baliza dentro da zona de remate
- A equipa defensora pode defender a sua baliza na zona de remate
- Sem limites de toques na bola
- A cada 4 minutos, troque os jogadores neutros
Variationen
- Limite os toques na bola durante a posse de bola na zona central (3 no máximo). Toques livres na bola dentro da zona de remate
Coachingpuntke
- Crie triângulos para evitar os oponentes e bloqueá-los dentro deles
- Preste atenção às transições negativas: quando um jogador perde a posse de bola, o colega de equipa mais próximo pressiona o oponente enquanto outros colegas de equipa se aproximam
- Preste atenção às distâncias entre os jogadores
- Cuide da orientação do corpo ao receber a bola
- Depois de passar a bola para um colega de equipa, o jogador deve continuar a correr e ocupar uma porção livre do campo onde possa receber novamente
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
Column:
