Material
- 1 Überziehtrikots
- 1 Tor
- Mehrfarbige Makierscheiben (auf dem Bild gelb, rot und blau)
- 1 Pylonen
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 40x35 Meter
- Spieler: mindestens 7 (6 Bewegung + 1 Torwart)
- Spielzeit: 20 Minuten
- Serien: 4 x 5 Minuten (die Erholung wird durch die Rückkehr zum Posten bestimmt, während die anderen Mitspieler die Übung ausführen)
Zusammenfassung
Situationsbezogene Übung, 2 gegen 1 zur Schulung der Gegenbewegung mit dem Verteidiger im Rücken und Torabschluss
Starten Sie noch heute!
Flexible Pläne, entwickelt, um jeden Aspekt Ihrer Trainingsentwicklung zu verbessern.
