Offensive Spielform zum Torabschluss durch Überzahl mit seitlichen neutralen Anspieler an den Seiten. Verbesserung des Spiels über Aussen.

Schnelligkeitsübung zur Verbesserung der Antrittsschnälligkeit, Reaktionsfähigkeit und Differenzierung.

Übung zur Verbesserung des Ballbesitzes und des schnellen Wiedererlangens des Balls gemäß einem vordefinierten Spielmodell.

Spielform für das schnelle Umschalten Von Angriff auf Abwehr und Abwehr auf Angriff