Dribbeln
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Taktik
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Zweikämpfe - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren -
Technik
1 gegen 1: Auswahl der kleinen Tür
1 gegen 1 - Vereinfachte Situation zum Trainieren des 1 gegen 1 mit Abschluss in den kleinen Toren -
Technik
Dreieckspiel, 1 gegen 1 und Torschuss
1 gegen 1 - Übung für zielgerichtetes Passen und Annehmen mit 1-gegen-1-Situation für den Torschuss -
Technik
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren -
Taktik
1 gegen 1 in der Defensive mit einem Schuss aufs Tor
1 gegen 1 - 1-gegen-1-Situation mit Ballführung und defensivem Umschalten , um den Abschluss des Gegners zu verhindern -
Taktik
3 gegen 3: Umschalten und Suche nach Tiefe
Tiefe - Tiefe attackieren mit Abschluss und Umschalen in einer reduzierter Situation -
Taktik
Taktisches Aufwärmen – Positionsspiel
Aufwärmen - Aufwärmübung nach neuromuskulärer Aktivierung mit einem Ballbesitz 5 gegen 5 -
Taktik
Spielaufbau um sich aus dem Pressing zu lösen mit 3-1 System im Aufbau
Aus dem Pressing befreien - Spielaufbau-Lösung bei hohem Druck des Gegners mit Abschluss -
Taktik
Rondo 2 gegen 2 + 2 Neutrale: Spielwechsel und 1 gegen 1
Ballbesitz - Rondo 2 gegen 2 mit 2 Neutralen für den Ballbesitz und abschließender 1 gegen 1 Situation mit Abschluss