Under 15
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Athletische Vorbereitung
Technische Übungen zur Entwicklung der Ausdauer
Aerobe ausdauer - Aerobes Ausdauertraining kombiniert mit Technik: Passen und Empfangen -
Athletische Vorbereitung
Aerobe Strecke mit Geschwindigkeitsvariationen
Aerobic capacity - Übungen zur Verbesserung der spezifischen aeroben Kapazität des Fußballers -
Taktik
Spielform: 2 gegen 2
2 versus 2 - 2 gegen 2 Situationen, unter Druck mit schnellem Umschalten -
Taktik
Spielsituation für das Doppeln
Double up (marking) - Situationsbezogene Übung, für das zentrale Doppeln durch einen Mittelfeldspieler zu trainieren -
Taktik
Offensive Spielform: Flügelspiel
Creating width and depth - Offensive Spielform für den Angriff auf das Tor nach Flanken -
Taktik
Abteilungstaktik: Defensive Elastizität, Positionsnahme und Markierung im Raum
Movement, Contraction and expansion of defensive line - Vereinfachtes Spiel, um die Abwehrreihe in den Bewegungen der Deckung und des Angriffs auf den Ball, der Positionsnahme und der individuellen Markierung zu schulen -
Taktik
Spielform zur Schulung der Viererkette und der Manndeckung im Strafraum
Movement, Contraction and expansion of defensive line - Schulung der Viererkette Grundaktionen im 4 gegen 6 -
Athletische Vorbereitung
Kleinfeld Spielform 2 gegen 2 mit kurzzeitiger Überzahlsituation
Anaerobe Kapazität - Kleinfeld Spielform , das in mehreren Kategorien angeboten wird, mit notwendigen Anpassungen (Anzahl der Sätze und Wiederholungen, Größe des Spielfelds, Anzahl der Spieler, verstärkter Fokus Kondition ) -
Athletische Vorbereitung
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Education - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus! -
Taktik
Einwurf-Muster: Blocken vortäuschen und hinter der Verteidigung angreifen
Our throw-in - Spielzug: Einwurf-Variante mit Angriff hinter der Abwehr nach vortäuschen eines Blockes