C-Jugend
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Technik
Technische Übung für die Orientierung
Orientierte Annahme - Übung zur Perfektionierung von Aspekten der Grundtechnik wie Passspiel und orientierte Ballannahme und -mitnahme -
Technik
Ballbeherrschung: Dribbling
Hochhalten - Übung zum Erlernen der Dribbeltechnik zur Entwicklung von Differenzierung, Gleichgewicht und Kraftdosierung -
Technik
Technischer Parcours als Wettbewerb
Hochhalten - Technische Aktivierung Dribbeln oder Jonglieren mit Präzisionsschüssen -
Taktik
Ballbesitz 8 gegen 8 plus 3 Neutrale
Ballbesitz - Spiel zur Schulung des Ballbesitzes und kognitive Fähigkeit in Situationen von Überzahlsituation -
Technik
7 gegen 3 mit Ballführen durch kleine Tore
Orientierte Annahme - Ballbesitz zur Verbesserung de Ballannahme mit Gegnerdruck -
Taktik
5 Spieler plus Torwart gegen 2 Spieler im Pressing
Freilaufen - Vereinfachte Übung zur Schulung der Prinzipien des Spielaufbau durch Kurzpassspiel -
Taktik
Ballbesitz in Überzahl mit Neutralem und 1 gegen 1 mit Abschluss
Spielverlagerung - Rondo für die Spielverlagerung plus 1-gegen-1-Situation mit Abschluss -
Technik
Technisches Aufwärmen für das 2 gegen 1
Zuspiel - Technischer Passparcours mit 2 vs. 1 Situation -
Taktik
6 gegen 3, Positionsspiel - FC Barcelona
Ballbesitz - Rondo Positionsspiel mit offensivem und defensivem Umschalten -
Technik
Technisch- koordinativer Parcours: Psychokinetik und Präzision beim Passspiel
Koordinative Fähigkeiten - Technisch-koordinativer Parcours mit Ball