Konditionelles Zirkeltraining mit und ohne Ball in der X Formation

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Fussball Konditionstraining Aerobe Kapazität

4-3-3: Vertikales Spiel in die Tiefe durch einen Mittelfeldspieler

Vorgeschlagene Offensivaktion mit vertikalem Sp...

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Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB

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Rondo 6 gegen 3 + Torwart mit hoher Intensität

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Passlinien kreieren, Passspiel orientierte Ballannahme und Abschluss

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Ballbesitz 5 gegen 3 mit Feldwechsel

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Technisches Doppelquadrat mit einer 1 gegen 1-Situation plus Torhüter Beteiligung

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4 + Torwart gegen 4 im Pressing + 2 Neutrale

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Torhüter training Falltechniken

4 gegen 3: Ballbesitz mit Umschalten auf vier Zonen

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1 gegen 1 - In vier Ecken

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Diagonalläufe: vereinfachte Situation

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Fangen hoher Flankenbälle mit Wiederstand

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Torhüter training Technik Fangen hoher Bälle

Schnelligkeitsübung als Wettkampf mit Torschuss

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Spiel: Tiefe angreifen

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Spielprinzipien Spielaufbau mit einer Dreiekette

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Schnelle 1 gegen 1 Duelle

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