Reaktion
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Taktik
Ballbesitz auf vier Feldern
Ballbesitz - Ballbesitz mit kognitiven Elementen und abwechselnden 4 gegen 2 Situationen -
Fussball Konditionstraining
Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktion - 1 gegen 1 Duelle mit Torabschluss geeignet für den Kinderfussball -
Fussball Konditionstraining
Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit - FC Inter
Schnelligkeit - Training der Antritts-und Reaktionsschnelligkeit in Paaren -
Fussball Konditionstraining
Schnelligkeitsübung im Quadrat
Reaktivität - Schnelligkeitsübung zur Verbesserung der Antrittsschnälligkeit, Reaktionsfähigkeit und Differenzierung. -
Technik
1 gegen 1 Duelle
1 gegen 1 - Kognitive Übung zur Verbesserung von Dribblings und Zweikampf in einer 1-gegen-1-Situation -
Taktik
Über den Flügel zum Torabschluss
Torangriff - Herausspielen und und verwerten von Torchancen nach Flanken -
Technik
Ajax FC Ballführen mit Sprintwettbewerb
Ballführung - Die Übung trainiert verschiedene Ballführungstechniken sowie Reaktionsgeschwindigkeit und Verarbeitungsfähigkeiten. -
Technik
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell -
Technik
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen