Allgemeine Ausdauer
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                     Fussball KonditionstrainingAusdauerparcour - FC Bayern MünchenAerobe Kraft - Technik Parcours zur Verbesserung der Passqualität und der Aeroben Kapazität
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                     Technik3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werdenBallbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen

 
            









































