Ballfüren mit Finten

Zweikämpfe - 1 gegen 1 Situationen und die Anwesenheit von drei Jokern, die als Anspieler fungieren um eine 2 gegen 1 Situation zu erstellen

Allgemeine Ausdauer - Körperliche und mentale Aktivierung mit koordinativen, kognitiven und technischen Komponenten

2 gegen 1 - Technisch- koordinativer Parcours mit verschiedenen Situationen vom 1 gegen zum 2 gegen 1 mit Abschluss

2 gegen 1 - Situationsbezogene Übung für das 2 gegen 1

1 gegen 1 - Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert

1 gegen 1 - Trainingsübung für das offensivem und defensivem 1 gegen 1

Torabschluss - 1-gegen-1-Situation mit Torangriff und anschließenden Abschluss aufs Tor

1 gegen 1 - 1 gegen 1 Situationen zum Trainieren von, Dribbling und Zweikämpfe im Frontalangriff

1 gegen 1 - 1 gegen 1 Turner auf mehreren Feldern

1 gegen 1 - Kognitive Übung zur Verbesserung von Dribblings und Zweikampf in einer 1-gegen-1-Situation