Material
- 3 Markierscheiben
Platz Organisationen
- Spielfläche: 20x50 Meter
- Spieler: 10
- Spielzeit: 2 Minuten
- Serien: 1 x 2 Minuten
Zusammenfassung
Sprintübung mit ansteigenden Distanzen und aktiver Erholung
Starten Sie noch heute!
Flexible Pläne, entwickelt, um jeden Aspekt Ihrer Trainingsentwicklung zu verbessern.
