Timing
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Technik
Kombination mit drei Spieler für den Torabschluss
Passen - Technischer Parcours mit Drei-Spieler-Kombination für den Abschluss -
Technik
Ballbeherrschung: Dribbling
Hochhalten - Übung zum Erlernen der Dribbeltechnik zur Entwicklung von Differenzierung, Gleichgewicht und Kraftdosierung -
Taktik
2 gegen 1 it Verteidiger im Rücken und Schulung der Gegenbwegung
Freilaufen - Situationsbezogene Übung, 2 gegen 1 zur Schulung der Gegenbewegung mit dem Verteidiger im Rücken und Torabschluss -
Technik
Technische Übung zur Aktivierung
Passen - Technische Übung Ballannahme und Passen -
Taktik
Spielform mit begrenzten Ballberührungen
Freilaufen - Offensive Spielform mit einziger Regel dass mit begrenzten Ballberührungen gespielt werden muss -
Technik
Pass-Sechseck von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Zuspiel - Passkombination im Sechseck -
Torhüter training
TorhüterTraining Flanken
Flugbahn lesen - Situationsbezogene Übung des Torhüters auf Flanken -
Fussball Konditionstraining
Kraftausdauer Parcours - FC Barcelona
Kraft - Kraftausdauer Parcours mit Zusammenspiel und Torabschluss -
Technik
Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Zuspiel - Atlético de Madrid: Passuebung in der umgekehrten Y-Form -
Technik
Flanke von der Grundlinie und Abschluss - FC Barcelona
Torangriff - Übung, um das Timing der Freilaufbewegungen und die Positionierung im Strafraum nach nach einer Flanke zu verbessern