Kombination
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Technik
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Koordinative Fähigkeiten - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf -
Technik
Luftkontrolle und Dribbling-Wettbewerb mit Volley - F.C. Inter
Ballbeherrschung - Training der Ballbehandlung und Ballkontrolle durch Dribbling auf spielerische und herausfordernde Weise für junge Fußballer -
Technik
Koordinations-Parcours mit Schießen und 1 gegen 1 Situation
Koordinative Fähigkeiten - Koordinations-Parcours mit abschließendem präzisem Torschuss und 1 gegen 1-Situation -
Technik
Orientierte Ballannahme und -mitnahme mit Ballführung durch die Tore
Orientierte Annahme - Technische Aktivierung zum Trainieren der Ballkontrolle, der orientierten Ballannahme und -mitnahme im Raum mit Ballführung -
Technik
Ballbeherrschung: Dribbling
Hochhalten - Übung zum Erlernen der Dribbeltechnik zur Entwicklung von Differenzierung, Gleichgewicht und Kraftdosierung -
Technik
Technischer Parcours als Wettbewerb
Hochhalten - Technische Aktivierung Dribbeln oder Jonglieren mit Präzisionsschüssen -
Technik
Schnelligkeitsparcours mit Abschluss
Ball annehmen und verteidigen - Koordinationsparcours mit anschließendem 1 gegen 1 Duell -
Fussball Konditionstraining
Ausdauerparcour - FC Bayern München
Aerobe Kraft - Technik Parcours zur Verbesserung der Passqualität und der Aeroben Kapazität -
Fussball Konditionstraining
Kraftausdauer Parcours - FC Barcelona
Kraft - Kraftausdauer Parcours mit Zusammenspiel und Torabschluss -
Fussball Konditionstraining
Aufwärmzirkel
Aufwärmen - Stationstraining zur Verbesserung von Koordination, Grundtechnik und Kraft.