Linhas de passe - Arsenal FC

Linhas de passe - Arsenal FC
Ziel	Passing

Material

4 cones
Bolas suficientes para continuidade

Platz Organisationen

Área de jogo: 20x20 metros
Jogadores: 3
Tempo de execução: 12 minutos
Séries: 3 séries de 3 minutos com uma pausa de 1 minuto entre elas para recuperação passiva

Zusammenfassung	Sekundäre Ziele
Exercício com bola, muito útil para treinar passe e domínio orientado.	Receiving to turn, Speed endurance, Schnelligkeitsausdauer, Passen, Orientierte Annahme, Zuspiel

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