Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund

Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
Ziel	Shooting

Material

Bolas
2 estacas (1 amarela, 1 vermelha)
3 mini barreiras de tamanho pequeno
8 cones
1 baliza
1 cone pequeno

Platz Organisationen

Área de jogo: 40x60 metros
Jogadores: 5 + guarda-redes
Tempo de execução: 15 minutos
Número de séries: 4 séries de 3 minutos intercaladas com 1 minuto de recuperação passiva

Zusammenfassung	Sekundäre Ziele
Tutorial útil para treinar diferentes aspetos do futebol, como velocidade, finalização e controlo orientado	Dribbling, Receiving to turn, Perception, Orientierte Annahme, Dribbeln, Torabschluss, Torschuss

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