Corrida Cognitiva com Duas Bolas

Corrida Cognitiva com Duas Bolas
Ziel	Perception

Material

4 marcadores
4 coletes
Bolas

Platz Organisationen

Área de Jogo: 25x15 metros / 27x16 jardas
Jogadores: 8
Duração: 10 minutos
Séries: 2 de 4 minutos cada com 2 minutos de recuperação entre elas

Zusammenfassung	Sekundäre Ziele
Exercício para coordenação e habilidades cognitivas para ser usado também no aquecimento	Running with the ball, Coordination, Agility, Auge-Fuß-Koordination, Psychokinetik, Ballführung, Aufwärmen

↑ Back to top

Verwandte Inhalte

Spiel zur Förderung des 1-gegen-1 und der Verteidigung

Auf dem Spielfeld stellen sich zwei Mannschaften auf, wobei bei einem 4 gegen 4 die Positionen festgelegt sind, bei...
Technische Aktivierung für das Lesen der Flugbahn und das Spiel aus der Luft

Stellen Sie zwei Markierscheiben an die Seiten des kleinen Tores und einen senkrecht nach hinten auf. Die Spieler...
2 gegen 1 mit Einwurf

Verwenden Sie ein reguläres Tor, das von einem Torwart verteidigt wird. Stellen Sie an der Seite des Tores, in der Nähe...
Grundlegende Bewegungsmuster: Reaktionsfähigkeit

Errichten Sie innerhalb eines Spielfelds von 20 x 20 Metern in der Mitte einen quadratischen Arbeitsplatz mit einer...

E-book in evidenza

Roberto De Zerbi von Sassuolo nach Brighton

Von allen italienischen Trainern ist Roberto De Zerbi derjenige, der am stärksten vom Positionsspiel geprägt ist. Bislang galt De Zerbi als junger, aufstrebender Trainer, der noch nie bei einem Topklub gearbeitet hatte (aktuell trainiert er Brighton & Hove Albion ). Doch er schaffte es stets, se... Continue Reading...

Die Rauten im Ballbesitz von Atalanta

Nach langer Zeit liegt es heute an uns Italienern, Fußball Bewunderern von außerhalb der Grenze, in Italien eine Mannschaft zu finden, die uns in ihr Spiel verlieben lässt: Atalanta Bergamo von Gian Piero Gaperini, eine Mannschaft, die in der Lage ist, nicht nur ein faszinierendes Spiel, sondern vor... Continue Reading...

Überladungen

Der Begriff „Überladung“ ist in letzter Zeit Teil des Fußballjargons geworden. Was genau bedeutet dieser Begriff? Wie äußert sich die Überladung auf dem Spielfeld? Wann tritt sie auf? Wer sind die Protagonisten? Wo und in welchen Teilen des Spielfelds wird sie ausgeführt? Und vor allem: Warum wird e... Continue Reading...