Material
- 4 Markierscheiben
- 1 Tor
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfeld: 20x20 Meter
- Spieler: mindestens 5 + 1 Torwart
- Dauer: 15 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 x 7 Minuten mit 1 Minute Erholungszeit zwischen den Serien
Zusammenfassung
One touch Passübung mit TorschussOrganisation
De Übung wird auf einer Spielfeldhälfte ausgetragen. In der Nähe der Grundlinie , im Seitenbereich, wird die Startmarkierung für die Spieler A und E aufgestellt, die beide im Ballbesitz sind. Vor dieser Markierung, etwa 15 Meter entfernt, wird die Markierung des Spielers B aufgestellt. In der Mitte, auf der Linie des Mittelfkreises, wird der Startpunkt des Spielers C platziert. Auf der gleichen horizontalen Linie wie die Startlinie von Spieler B, aber auf der gegenüberliegenden Seite, wird die Startlinie von Spieler D platziert.
Ablauf
Nachfolgend finden Sie die Beschreibung der Kombination:
- Spieler A gibt den Ball an seinen Mitspieler B ab.
- B lässt den Ball an Spieler A zurück prallen, der ihm entgegenkommt.
- Spieler A spielt den Ball diagonal zu seinem Mitspieler C.
- C passt den Ball zu Spieler B, der auf ihn zukommt.
- Spieler B wechselt das Spiel mit einem horizontalen Pass zu Mitspieler D
- D gibt den Ball diagonal an den Spieler C weiter, der nach vorne kommt.
- Spieler C spielt schiesst den Ball ins Tor, während D entlang der Seitenlinie vorrückt und sich in der Breite anbietet.
Spielerrotation (gelbe Pfeile im Diagramm):
- A geht nach dem Ballwechsel zu B
- B, nach dem Spielwechsel zu C
- C, nach einem Torschuss, nach D
- D, holt sich einen Ball und geht zur Startpunkt
In der zweiten Serie wechseln die Spieler die Startzone.
Regeln
- Wenn möglich, alles mit einer Ballberührung ausführen
Variationen
- Hinzufügen von Dummys zur Simulation von Gegnern
Coachingpuntke
- die Qualität des Passes zu fördern, richtige Schärfe no auf den richtigen Fuß
- Richtiges Timimg und Gegenbewegung
- Die Rotation zwischen den Spielern muss mit guter Dynamik erfolgen
- Ermutigung der Spieler, während der Übung hoch konzentriert zu bleiben, um die Technik zu verbessern
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