Kette von Schritten mit Überlappung und Abschluss
- 3 Hütchen
- 1 Tor
- Bälle
- Spielfeld: 60 x 50 Meter (halbes Spielfeld)
- Spieler: mindestens 7 (6 Feldspieler + 1 Torwart)
- Spieldauer: 15 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 x 4 Abschlüsse pro Spieler
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Passkombination mit Angriffsbewegungen und Überlappung von drei Spielern |
Beschleunigen beim Laufen, Orientierte Annahme, Zuspiel, Flanke, Torabschluss, Torschuss, Torangriff |
40 Meter vom Tor entfernt wird ein Startmarker auf dem Halbkreis in der Mitte des Spielfelds platziert. Ein zweiter Marker wird diagonal rechts vom Startmarker aufgestellt (wie in der Abbildung). Ein dritter Marker wird 20 Meter vom Tor entfernt in der Nähe der linken Ecke des Strafraums aufgestellt. Die Spieler, jeder mit einem Ball, stellen sich in einer Reihe hinter dem Startkegel auf (der erste, der startet, wird als Spieler A bezeichnet). Zwei weitere Spieler, B und C, positionieren sich ohne Ball auf den beiden anderen Kegeln, die diagonal zum Tor stehen. Es entsteht ein Startdreieck, aus dem sich eine Passkette mit Angriffen auf das Tor und Überlappungen von drei Spielern entwickelt. Der Torwart positioniert sich zur Verteidigung des Tores.
- Spieler A spielt einen Pass in Richtung B und läuft B zur Unterstützung über, wobei er sich in den Strafraum begibt
- B kontrolliert den Ball mit einer gezielten Annahme und spielt einen Pass zu Spieler C auf der gegenüberliegenden Seite
- B läuft hinter C außerhalb des Strafraums über
- C kontrolliert den Ball in Richtung Tor, führt ihn ein paar Meter weiter und spielt einen Steilpass auf B, der sich in Richtung Toraus bewegt.
- B kontrolliert den Ball und spielt eine Flanke in den Strafraum auf A, der sich inzwischen dazugesellt hat.
- A schießt den Ball direkt ins Tor.
Nach Beendigung der Aktion kehren die drei Spieler zurück und warten darauf, mit vertauschten Rollen erneut zu starten (A nimmt den Platz von B ein, B nimmt den Platz von C ein und Spieler C holt den Ball zurück und nimmt den Platz von A am Ende der Gruppe ein). In der Zwischenzeit beginnen die anderen drei Spieler mit der Entwicklung der Passkette. Es wird in Dreiergruppen gearbeitet, abwechselnd, mit kontinuierlicher Rotation der Startpositionen.
- Führen Sie die Passketten mit Entwicklungen in eine Richtung und in die entgegengesetzte Richtung aus. Jeder Spieler muss mindestens vier Wiederholungen mit Abschluss am Tor pro Serie ausführen: vier beginnend mit einem Pass nach rechts und vier in die entgegengesetzte Richtung beginnend mit einem Pass nach links (in der Mitte der Übung die Positionen der Markierungskegel und die Richtung des Dreiecks umkehren, um zum Flankenball von der rechten Seite zu gelangen).
- Einen Verteidiger im Strafraum hinzufügen, um den Torschuss nach einer Flanke zu verhindern
- Spieler C begibt sich in den Strafraum, um den Angriff zu unterstützen, falls der Torwart den Ball nur kurz abwehren kann.
- Der Steilpass von Spieler C muss korrekt ausgeführt werden, damit B den Ball im richtigen Moment annehmen kann, ohne seinen Lauf zu verlangsamen.
- Die Spieler dazu anregen, die Pässe mit maximaler Intensität und Qualität auszuführen und die Überlappungen mit hoher Geschwindigkeit durchzuführen, wobei auf das richtige Timing zu achten ist.
- Falls erforderlich, die Abstände vergrößern oder verkleinern, um ein optimales Spieltempo zu erreichen (auch je nach trainierter Kategorie)
- Der Torschuss sollte möglichst aus der ersten Bewegung heraus erfolgen, wobei auf das richtige Timing beim Schuss zu achten ist
