Verteidigung: defensives Umschalten
Training der Defensivabteilung für das defensive Umschalten nach Ballverlust in Unterzahl
Ziel:
Material
- 2 Slalomstangen
- 1 Tor
- 5 Überziehtrikots
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 60x50 Meter (Halbfeld)
- Spieler: 12 (11 in Bewegung + 1 Torwart)
- Spielzeit: 12 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 von 5 Minuten mit 1 Minute passiver Erholung nach jeder Serie
Zusammenfassung
Training der Defensivabteilung für das defensive Umschalten nach Ballverlust in Unterzahl
Sekundäre Ziele
Reaktion, Seitlicher Zweikampf, Freilaufen, Flanke, Torabschluss, Manndeckung, Torverteidigung, Defensive Balance, Schieben, Stellungsspiel im Verbund
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