Material
- marcadores
- 6 cones
- 2 estacas
- bolas
- 3 coletes
Platz Organisationen
- Área de Jogo: 40x20 metros
- Jogadores: 5
- Tempo de execução: 20 minutos
- Número de séries: 4 séries de 3 minutos intercaladas com 2 minutos para recuperação ativa
Sekundäre Ziele
Creating space, Passing, 1v1 attacking, Body shape, Dribbeln, Freilaufen, Zuspiel, Torverteidigung, 3 gegen 2
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