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FUSSBALLTHEMEN
  • Futsal
  • Taktik
  • Technik
  • Frauenfußball
  • Jugendfussball
  • Athletische Vorbereitung
  • Kombinationnsspiel
  • Ruhende Bälle
  • Torhüter training
Taktik
Doppeln Spielform: Doppeln
Doppeln - Spielform mit defensiver Situation zum Doppeln
Doppeln Spielsituation für das Doppeln
Doppeln - Situationsbezogene Übung, für das zentrale Doppeln durch einen Mittelfeldspieler zu trainieren
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Technik
Torabschluss Kombinationsspiel: Schnelle Entwicklung zum Abschluss
Torabschluss - Spielübung zum Trainieren schneller Abschlussaktionen
Aufbau Sektorielles Spiel: vom Aufbau bis zum Abschluss
Aufbau - Vorschlag für ein Themenspiel
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Athletische Vorbereitung
Anaerob-laktazid 4 gegen 4 mit Torhütern + Schnelligkeit und Ausdauer
Anaerob-laktazid - Small Sided Game integriert in eine Trainingseinheit mit dem Ziel der Laktatbildung
Mobilisation Aufwärmübungen ohne Ball in
Mobilisation - Übung für ein Aufwärmen ohne Ball
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JUGENDFUSSBALL
Zusammenarbeit Spielform für den Spielaufbau
Zusammenarbeit - Spielform für den Spielaufbau U10-Kategorie
Das Spiel lesen 3 gegen 3 mit mehreren Bällen und Aktionen
Das Spiel lesen - 3 gegen 3 Übung mit zwei Bällen zur Förderung von Passwegen, Umschaltverhalten und Zusammenarbeit
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Ruhende Bälle
Indirekter Freistoss für uns Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Eckstoss für uns Eckstoßvariante mit einer Dreierkombination
Eckstoss für uns - Eckstossvariante, um Raum für einen Mitspieler zu schaffen der frei zum Abschluss kommt
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KOMBINATIONSSPIEL
Offensive Spiel Entwicklung Offensivkombination für das 4-2-3-1: Spiel durch das Zentrum
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für die 4-2-3-1 System; 6:0 Angriffskombination aus dem Mittelfeld in die Spitze
Aufbau Spielaufbau für das 4-3-3: Spielaufbau mit Flügelangriff durch Angriff in die Tiefe von einem Mittelfeldspieler
Aufbau - Spielaufbau für die 4-3-3-Form mit Rotation zwischen innerem Mittelfeldspieler und Flügelstürmer
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TORHÜTER TRAINING
Abfang Technik Parieren von Schüssen aus nächster Distanz
Abfang Technik - Übung für den Torhüter, verschiedene Schüsse aus nächster Distanz
Stellungsspiel des Torhüters Ballbesitz mit Zuspiel zum Torhüter
Stellungsspiel des Torhüters - Ballbesitzspiel mit aktiver Beteiligung und Unterstützung des Torhüters
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Futsal
Eckstoss für uns Eckstoss-Variante mit Linienstart
Eckstoss für uns - Vorschlag für eine Eckstoss-Variante mit gleichzeitigem Loslaufen
Aerobe Kapazität Zusammengeschaltetes Rondo mit mehreren Aufgaben
Aerobe Kapazität - Positionsspiel für die Aktivierungsphase im Futsal (Hallenfußball)
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Frauenfußball
Passen Schnittstellen Pässe und Rückeroberung
Passen - Situations-Übung zum Trainieren der freien Passlinien und sich auf Lücke anbieten
Freilaufen Positionsspiel 3 gegen 2
Freilaufen - Positionsspiel, um Passwege zu kreieren und sich richtig positionieren im Raum
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ALTERSGRUPPEN
  • Erste Mannschaft
  • A-Junioren/ Aktive Ü20
  • B-Junioren
  • C-Jugend
  • D-Junioren
  • E-Junioren
  • F-Jugend
ÜBUNGSARTE
  • Fussball Balbesitzübungen
  • Fussball Passübungen
  • Fussballübungen für den Torangriff
  • Futsal Übungen / Hallenfußball Übungen
  • Kopfballübungen Fussball
  • Schussübungen aufs Tor Fussball
  • Technikübungen für den Torwart Fussball
  • Torschussübungen Fussball
  • Übungen Ballführen Fussball
  • Übungen für das Aufwärmen Fussball
Erste Mannschaft
Zuspiel Schulung der diagonalen Pässe
Zuspiel - Technischer Parcours zur Verbesserung der Passkombination
Gegenpressing Spiel in drei Zonen
Gegenpressing - Spiel mit Vorgabe mit drei Zonen und begrenzten Spielfeldern
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A-Junioren/ Aktive Ü20
Zuspiel Passkombination: Sequenz 4 + 2 in der Mitte: Sequenz und Rotation
Zuspiel - Übung mit einer Abfolge von Pässen, bei der ich darauf achte, wen ich sehe, und mit Positionswechseln zum richtigen Zeitpunkt
Offensive Gleichzahl Spielform 9 gegen 9
Offensive Gleichzahl - Spielform, um das Positionsspiel im Ballbesitz zu trainieren
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Under 20
Passing Passübung von Thomas Tuchel
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
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Under 18
Torabschluss Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
Formation Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
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B-Junioren
1 gegen 1 Schießen und Verteidigen: Ballführen, Dribbeln und Abschließen
1 gegen 1 - Übung, die Ballbehandlung, das 1:1 und den Torschuss trainiert
1 gegen 1 Schnelles 1 gegen 1 mit Abschluss aufs Tor
1 gegen 1 - Übung für schnelles Dribbling und Torschuss in einer 1 gegen 1 Situation (Angriff und Verteidigung)
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Under 16
Indirekter Freistoss für uns Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Flanke Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase
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C-Jugend
Prinzipien der Individualtaktik defensiv Doppeltes Rechteck: Spielaufbau in der Aufbauzone und 1 gegen 1 in der Abschlusszone
Prinzipien der Individualtaktik defensiv - Übung für Spielaufbau und anschließender 1 gegen 1 Situation im Abschlussbereich
4 gegen 4 4 gegen 4 Small Sided Game – Manchester United
4 gegen 4 - Das Freilaufen trainieren und Torchancen schaffen
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Under 14
Offensive Spiel Entwicklung Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Ballbesitz 3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
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D-Junioren
Das Spiel lesen 3 gegen 3 mit mehreren Bällen und Aktionen
Das Spiel lesen - 3 gegen 3 Übung mit zwei Bällen zur Förderung von Passwegen, Umschaltverhalten und Zusammenarbeit
Zuspiel Rondo 3 gegen 1
Zuspiel - Rondo zur Verbesserung der Ballannahme und der Bildung von Dreiecken
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E-Junioren
Zusammenarbeit Spielform für den Spielaufbau
Zusammenarbeit - Spielform für den Spielaufbau U10-Kategorie
Torschuss Das ABC des Torschusses: die Savanna Wüste
Torschuss - Übung für das Grundlagenalter, die Suche nach dem freien Raum für den Torschuss wird trainiert
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F-Jugend
1 gegen 1 1 gegen 1 mit Elementen der Psychokinetik und des Torschusses
1 gegen 1 - Kognitive 1 gegen 1-Übung mit abschließendem Torschuss
Torschuss Torschüsse Wettbewerb
Torschuss - Torschuss Teamwettkampf mit verschiedenen Arten von Stopps und technischen Gesten
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Under 5
Reaktion Grundlegende Bewegungsmuster: Reaktionsfähigkeit
Reaktion - Technische Koordinationsübung mit kognitiven Reizen beim Ballführen und ein 1 gegen 1 Duell
1 gegen 1 1 gegen 1 Situation
1 gegen 1 - Übung für 1 gegen 1-Situationen
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3 gegen 2

3 gegen 2

Spielform Umschalten nach Ballgewinn

Spielform zum Umschalten vom 3 gegen 2 zum 3 gegen 4 mit Abschluss
Schwierigkeit:
Erste Mannschaft, A-Junioren/ Aktive Ü20, B-Junioren, C-Jugend, D-Junioren
Taktik 3 gegen 2

Spielform 3 gegen 2

Überzahlsituation 3 gegen 2 mit Ballvortrag und...
Taktik 3 gegen 2

Vom 3 gegen 2 zum 1 gegen 1

Small Sided Game 3 gegen 2 innerhalb eines Feld...
Technik 3 gegen 2

3 gegen 2 - Ballannahme, Orientieren und Spielentwicklung in der Breite oder Tiefe

Vereinfachte 3 gegen 2-Situation mit dem Ziel, ...
Taktik 3 gegen 2
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