Zusammenspiel mit Pässen, 1 gegen 1 und Torschuss
Kleinfeldspiel: Das Pentagon
Offensive Spielform mit Abschluss nach Pass in die Tiefe
Angriff gegen Verteidigung in drei Zonen: Überzahl innen und außen
Passübung von Thomas Tuchel
Torschuss nach Flanken
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Slalom- und 1-gegen-1-Herausforderung zum Abschluss
2 gegen 1 Situation mit wechselnden Aufgaben
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Rondo 3 gegen 1 auf zwei Quadraten: Passwege öffnen
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
2 gegen 2 im Quadrat, um das Dribbeln und den Ballbesitz zu trainieren
Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballannahme und Zweikampf
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Spielsituation für das Doppeln
2 gegen 1 Situation mit wechselnden Aufgaben
Krafttraining mit Richtungswechseln mit verschiedenen Winkeln
Vom 2 gegen 1 zum 2 gegen 3 zur Verbesserung der aeroben Kapazität
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Eckstoßvariante mit einer Dreierkombination
Offensivkombination für das 3-4-3: Diagonalpass des Zentralen und Innenschnitt des gegnerischen Außenbahnspielers
Offensivkombination für das 4-4-2: Spielverlagerung und Flanken
Fangen hoher Flankenbälle mit Wiederstand
TorhüterTraining Flanken
Eckstoss-Variante mit Linienstart
Schnittstellen Pässe und Rückeroberung
Positionsspiel 3 gegen 2
