Abfangen

Unterstützung - Offensive Spielform Ballbesitz mit Abschluss nach Wandspiel in der Tiefe

1 gegen 1 - Offensive Spielform 1 gegen 1 mit 2 Aussenspielern auf 2 Tore

Ballbesitz - Rondo 6 gegen 3 mit Vorgaben der Positionswechsel "nach innen spielen, nach außen gehen" und "nach außen spielen, nach innen gehen“

Anaerobe Fähigkeit - Spielform für den Ballbesitz zur Schulung der konditionellen, technischen und kognitiven Fähigkeiten der Spieler

Ballbesitz - Mikel Artetas Spielform Ballbesitz in Überzahl mit Torabschluss

Pressing - Spielform für das schnelle Umschalten Von Angriff auf Abwehr und Abwehr auf Angriff

2 gegen 2 - Die numerische Überlegenheit im 2 gegen 1 und im 2 gegen 2 gewinnen, mit seitlichen Wandspielern für den Torabschluss, und schnelles Umschalten bei Ballverlust.

Freilaufen - Übung zur Verbesserung der Ballbesitzes und des schnellen Umschalten in beide Richtungen

Aufbau - Spiel FC Barcelona 7 gegen 7 mit vorgeschriebener Anzahl Pässe vor dem Abschluss

Ballbesitz Dreiecke - Parteispiel zur Verbesserung des Ballbesitzes in begrenzten Bereichen durch Überzahlsituation und Dreickesbildung