Gleichgewicht
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Fussball Konditionstraining
Aufwärmzirkel
Aufwärmen - Stationstraining zur Verbesserung von Koordination, Grundtechnik und Kraft.
Zuspiel
Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Zuspiel - Kombination von Kurzpässen zwischen mehreren Spielern
Orientierte Annahme
Orientierte Ballannahme: Passen und Ballannahme in einer Dreieckkombination
Orientierte Ballannahme: Passen und Ballannahme in einer Dreieckkombination
Orientierte Annahme - Technische Aktivierungsübungen; Dreierkombination mit Ballführen, Passen und Ballannahme
Torhüter Technik
Hohe Leistung und Übertragung
Hohe Leistung und Übertragung
Torhüter Technik - Globale Übung mit den Grundsätzen der defensiven und offensiven Technik und dem Lesen der Situation
Orientierte Annahme
Orientierte Ballkontrolle: Passen und Gehen
Orientierte Ballkontrolle: Passen und Gehen
Orientierte Annahme - Technische Aktivierungsübung mit Stopps und ballorientierter Annahme: Dribbling, Ballführung und Passspiel
Passing
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
Torabschluss
Torschuss nach Flanken
Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
Formation
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
Ballbeherrschung
Luftkontrolle und Dribbling-Wettbewerb mit Volley - F.C. Inter
Luftkontrolle und Dribbling-Wettbewerb mit Volley - F.C. Inter
Ballbeherrschung - Training der Ballbehandlung und Ballkontrolle durch Dribbling auf spielerische und herausfordernde Weise für junge Fußballer
Offensive Gleichzahl
Spielform 9 gegen 9
Spielform 9 gegen 9
Offensive Gleichzahl - Spielform, um das Positionsspiel im Ballbesitz zu trainieren
Indirekter Freistoss für uns
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Flanke
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase
Ballbeherrschung
Die Raute - Ballführen und Ballkontrolle
Die Raute - Ballführen und Ballkontrolle
Ballbeherrschung - Technische Rautenstation, Ballbeherrschung mit Ballführen und Passen zum Mitspieler
Orientieren
Passspiel in der Raute mit Verbalen Kommandos
Passspiel in der Raute mit Verbalen Kommandos
Orientieren - Analytische Übung zur Entwicklung individueller Fähigkeiten
Offensive Spiel Entwicklung
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Ballbesitz
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
Attivazione psicocinetica e sprint in movimento
Esercizio per il riscaldamento e la preparazione fisica dei calciatori
Zweikämpfe
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Zweikämpfe - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren
1 gegen 1
1 gegen 1: Auswahl der kleinen Tür
1 gegen 1: Auswahl der kleinen Tür
1 gegen 1 - Vereinfachte Situation zum Trainieren des 1 gegen 1 mit Abschluss in den kleinen Toren
1 gegen 1
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren
Orientierung
Fähigkeiten zur Raum-Zeit-Koordination im Spiel Ball über die Schnur
Fähigkeiten zur Raum-Zeit-Koordination im Spiel Ball über die Schnur
Orientierung - Spiel für das Grundlagenalter zur Entwicklung der räumlichen und zeitlichen Koordinationsfähigkeit
Motorischen Grundlagen
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell
Koordinative Fähigkeiten
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Koordinative Fähigkeiten - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf
Koordinative Fähigkeiten
Technisch- koordinativer Parcours: Psychokinetik und Präzision beim Passspiel
Technisch- koordinativer Parcours: Psychokinetik und Präzision beim Passspiel
Koordinative Fähigkeiten - Technisch-koordinativer Parcours mit Ball
Aus dem Pressing befreien
Spielaufbau um sich aus dem Pressing zu lösen mit 3-1 System im Aufbau
Spielaufbau um sich aus dem Pressing zu lösen mit 3-1 System im Aufbau
Aus dem Pressing befreien - Spielaufbau-Lösung bei hohem Druck des Gegners mit Abschluss
Eckstoss für uns
Eckstoss-Variante mit Linienstart
Eckstoss-Variante mit Linienstart
Eckstoss für uns - Vorschlag für eine Eckstoss-Variante mit gleichzeitigem Loslaufen
Doppeln
Spielsituation für das Doppeln
Spielsituation für das Doppeln
Doppeln - Situationsbezogene Übung, für das zentrale Doppeln durch einen Mittelfeldspieler zu trainieren
Zuspiel
Kombination von Pässen in unterschiedlichen Abständen - Diego Pablo Simeone
Kombination von Pässen in unterschiedlichen Abständen - Diego Pablo Simeone
Zuspiel - Passübung von Diego Pablo Simeone: Passkombination in der Y- Form
Zuspiel
Außen-Innen-Außen-Passkombination - Diego Pablo Simeone
Außen-Innen-Außen-Passkombination - Diego Pablo Simeone
Zuspiel - Übung von Diego Pablo Simeone: Passkombination mit mehreren Spielern
Orientierte Annahme
Übung zur orientierten Ballannahme
Übung zur orientierten Ballannahme
Orientierte Annahme - In der Aktivierungsphase durchzuführender technische Übung zur Verbesserung der orientierten Ballannahme
Torabschluss
Offensive Spielform 5 gegen 5 mit Anspieler in der Tiefe
Offensive Spielform 5 gegen 5 mit Anspieler in der Tiefe
Torabschluss - Offensive Spielform für den Abschluss nach Anspiel in der Tiefe
Ballbesitz
Ballbesitz 2 gegen 2 + 3 Neutrale
Ballbesitz 2 gegen 2 + 3 Neutrale
Ballbesitz - Positionsspiel zur Schulung des Ballbesitzes unter Druck
Anaerob-laktazid
4 gegen 4 mit Torhütern + Schnelligkeit und Ausdauer
4 gegen 4 mit Torhütern + Schnelligkeit und Ausdauer
Anaerob-laktazid - Small Sided Game integriert in eine Trainingseinheit mit dem Ziel der Laktatbildung
Offensive Spiel Entwicklung
Offensivkombination für das 4-2-3-1: Spiel durch das Zentrum
Offensivkombination für das 4-2-3-1: Spiel durch das Zentrum
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für die 4-2-3-1 System; 6:0 Angriffskombination aus dem Mittelfeld in die Spitze
Aufbau
Spielaufbau für das 4-3-3: Spielaufbau mit Flügelangriff durch Angriff in die Tiefe von einem Mittelfeldspieler
Spielaufbau für das 4-3-3: Spielaufbau mit Flügelangriff durch Angriff in die Tiefe von einem Mittelfeldspieler
Aufbau - Spielaufbau für die 4-3-3-Form mit Rotation zwischen innerem Mittelfeldspieler und Flügelstürmer
Indirekter Freistoss für uns
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Eckstoss für uns
Eckstoßvariante mit einer Dreierkombination
Eckstoßvariante mit einer Dreierkombination
Eckstoss für uns - Eckstossvariante, um Raum für einen Mitspieler zu schaffen der frei zum Abschluss kommt
Abfang Technik
Parieren von Schüssen aus nächster Distanz
Parieren von Schüssen aus nächster Distanz
Abfang Technik - Übung für den Torhüter, verschiedene Schüsse aus nächster Distanz
Stellungsspiel des Torhüters
Ballbesitz mit Zuspiel zum Torhüter
Ballbesitz mit Zuspiel zum Torhüter
Stellungsspiel des Torhüters - Ballbesitzspiel mit aktiver Beteiligung und Unterstützung des Torhüters
Zuspiel
Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Zuspiel - Kombination von Kurzpässen zwischen mehreren Spielern
Orientierte Annahme
Orientierte Ballannahme: Passen und Ballannahme in einer Dreieckkombination
Orientierte Ballannahme: Passen und Ballannahme in einer Dreieckkombination
Orientierte Annahme - Technische Aktivierungsübungen; Dreierkombination mit Ballführen, Passen und Ballannahme
Torhüter Technik
Hohe Leistung und Übertragung
Hohe Leistung und Übertragung
Torhüter Technik - Globale Übung mit den Grundsätzen der defensiven und offensiven Technik und dem Lesen der Situation
Orientierte Annahme
Orientierte Ballkontrolle: Passen und Gehen
Orientierte Ballkontrolle: Passen und Gehen
Orientierte Annahme - Technische Aktivierungsübung mit Stopps und ballorientierter Annahme: Dribbling, Ballführung und Passspiel
Passing
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
Torabschluss
Torschuss nach Flanken
Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
Formation
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
Ballbeherrschung
Luftkontrolle und Dribbling-Wettbewerb mit Volley - F.C. Inter
Luftkontrolle und Dribbling-Wettbewerb mit Volley - F.C. Inter
Ballbeherrschung - Training der Ballbehandlung und Ballkontrolle durch Dribbling auf spielerische und herausfordernde Weise für junge Fußballer
Offensive Gleichzahl
Spielform 9 gegen 9
Spielform 9 gegen 9
Offensive Gleichzahl - Spielform, um das Positionsspiel im Ballbesitz zu trainieren
Indirekter Freistoss für uns
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Flanke
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase
Ballbeherrschung
Die Raute - Ballführen und Ballkontrolle
Die Raute - Ballführen und Ballkontrolle
Ballbeherrschung - Technische Rautenstation, Ballbeherrschung mit Ballführen und Passen zum Mitspieler
Orientieren
Passspiel in der Raute mit Verbalen Kommandos
Passspiel in der Raute mit Verbalen Kommandos
Orientieren - Analytische Übung zur Entwicklung individueller Fähigkeiten
Offensive Spiel Entwicklung
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Ballbesitz
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
Attivazione psicocinetica e sprint in movimento
Esercizio per il riscaldamento e la preparazione fisica dei calciatori
Zweikämpfe
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Zweikämpfe - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren
1 gegen 1
1 gegen 1: Auswahl der kleinen Tür
1 gegen 1: Auswahl der kleinen Tür
1 gegen 1 - Vereinfachte Situation zum Trainieren des 1 gegen 1 mit Abschluss in den kleinen Toren
1 gegen 1
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren
Orientierung
Fähigkeiten zur Raum-Zeit-Koordination im Spiel Ball über die Schnur
Fähigkeiten zur Raum-Zeit-Koordination im Spiel Ball über die Schnur
Orientierung - Spiel für das Grundlagenalter zur Entwicklung der räumlichen und zeitlichen Koordinationsfähigkeit
Motorischen Grundlagen
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell
Koordinative Fähigkeiten
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Koordinative Fähigkeiten - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf
Koordinative Fähigkeiten
Technisch- koordinativer Parcours: Psychokinetik und Präzision beim Passspiel
Technisch- koordinativer Parcours: Psychokinetik und Präzision beim Passspiel
Koordinative Fähigkeiten - Technisch-koordinativer Parcours mit Ball