1 gegen 1

Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell

Koordinative Fähigkeiten - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf

1 gegen 1 - Kleinfeld Spiel mit Ballbesitz im zentralen Bereich und 1 gegen 1 Situation mit dem Verteidiger, Zweikampf, Dribbling und Torschuss

Ballbesitz - Ballbesitz, verschiedene offensive und defensive Situationen im 1-gegen-1 trainieren

Spielverlagerung - Rondo für die Spielverlagerung plus 1-gegen-1-Situation mit Abschluss

1 gegen 1 - Koordinationsübung, gefolgt von einer 1 gegen 1 Situation mit Flanke von der Grundlinie für den Abschluss eines Mitspielers

Ball annehmen und verteidigen - 1 gegen 1 Duell

1 gegen 1 - Übung mehrere 1 gegen 1 Duellen auf verschiedene Tore

1 gegen 1 - 1 gegen1 auf 3 Tore mit Doppelaktion mit Umschalten

1 gegen 1 - Rondo 3 gegen 1, dazu eine 1-gegen-1-Situation auf dem Flügel für die Flanke in den Strafraum und den Torschuss.