Circuito de treino coordenativo com 4 estações

Circuito de treino coordenativo com 4 estações
Ziel	Coordination

Material

10 arcos
Marcadores
1 escada de agilidade
7 pequenas barreiras
5 cones perfurados ou mini barreiras de altura variável
3 postes sem ponta

Platz Organisationen

Área de jogo: 25x25 metros
Jogadores: Toda a equipa
Duração: 15 minutos
Séries: 3 séries de 4 voltas completas

Zusammenfassung	Sekundäre Ziele
Circuito para treinar a coordenação no futebol para diferentes categorias	Acyclic speed, Balance, Springen, Koordinative Fähigkeiten, Motorische Fantasie, Kombination, Schnelligkeit

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