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1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica

Treinar a rapidez de reação e adaptação dos jogadores com mudanças contínuas de contexto e alvo em situações de 1 x 1

Ziel:

1v1

Technik

Material

8 postes
8 bolas
4 coletes
4 marcadores

Platz Organisationen

Área de Jogo: 15x15 metros
Jogadores: 8
Duração: 20 minutos
Séries: 4 de 3 minutos cada com 2 minutos de recuperação passiva entre as séries

1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica

Sekundäre Ziele

Dribbling, 1v1 attacking, Tackling, Reaction time, Awareness, Decision - determination, Orientierung, Reaktion, Peripherale Sicht, Psychokinetik, Ballfüren mit Finten, Ballführen um den gegner zu überwinden, Dribbeln, Zweikampf, 1 gegen 1

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