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"1 contra 1" e quatro alvos

"1 contra 1" e quatro alvos

 
Ziel
"1 contra 1" e quatro alvos
Material
  • Bolas
  • 4 marcadores
  • 8 cones
Platz Organisationen
  • Área de jogo: 20x20 metros
  • Jogadores: 6
  • Duração: 12 minutos
  • Séries: 3 de 3 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre as séries
Zusammenfassung Sekundäre Ziele
Exercício que consiste na defesa da bola em situações de 1 contra 1
Creating space, Mark, Passing, Dribbling, 1v1 attacking, Freilaufen, Manndeckung, 1 gegen 1, Dreieck

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