Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas
Ziel
Material
- 4 marcadores
- Bolas
- 5 coletes
Platz Organisationen
- Área de jogo: 25x25 metros / 27x27 jardas
- Jogadores: entre 10 e toda a equipe (em números pares)
- Duração: 15 minutos
- Séries: 3 séries de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre elas
| Zusammenfassung | Sekundäre Ziele |
|---|---|
|
Posse de bola com duplas fixas e marcação individual |
Creating space, Mark, Passing, Body shape, Intercepting, Coordination, Orientieren, Freilaufen, Zuspiel, Stellung, Manndeckung, Abfangen, Mobilität, Ballbesitz |
Organisation
Os jogadores são posicionados livremente no campo. Divida-os em duas equipes.
Ablauf
- Os jogadores têm toques de bola livres alternados com um passe de primeira
- Os jogadores com a posse de bola devem mantê-la
- Os jogadores sem a bola marcam individualmente, tentando recuperar a bola
Regeln
- Se recuperarem a bola, passam-na para um colega de equipe
- Após cinco passes consecutivos, a equipe ganha 1 ponto
Variationen
- Adicione 1 ponto quando um jogador recupera a bola e faz um passe válido para um colega de equipe
Coachingpuntke
- Atenção aos passes e habilidades para se desmarcar
- Explique como um passe no pé mais distante do oponente ajuda o colega de equipe
- Incentive os jogadores a examinar o campo para ver onde podem passar a bola, mesmo antes de recebê-la
- Altere o tamanho do campo de acordo com as habilidades dos jogadores
- Aumentar o tamanho do campo aumenta a intensidade
Schwierigkeitsgrad:
Art der Übung:
Column:
