- 1 Tor
- 2 Kegel
- Bälle
- Spielfläche: 60 x 45 Meter
- Spieler: mindestens 9 (8 Feldspieler + 1 Torwart)
- Spielzeit: 18 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 x 8 Minuten mit 2 Minuten Erholung zwischen den Serien
Defensiver Spielaufbau mit Hinterlaufen und abschließender 2 gegen 2 Situation zum Abschluss
Sekundäre Ziele
Annahme, Prinzipien der Individualtaktik Offensiv, Freilaufen, Torabschluss, Prinzipien der Individualtaktik defensiv, Torverteidigung, 2 gegen 2, Torangriff, Unterstützung, Unterstützung, HinterlaufenOrganisation
Für diese Übung wird eine reguläre Spielhälfte genutzt. Stellen Sie zwei Kegel in einer geraden Linie zu den beiden Eckpunkten des Strafraums in einer Entfernung von 25 Metern auf (wie in der Abbildung). Vier Verteidiger stellen sich an der Strafraumgrenze auf und bilden eine Viererkette: rechter Außenverteidiger (A), rechter Innenverteidiger (B), linker Innenverteidiger (C) und linker Außenverteidiger (D). Die anderen vier Spieler warten außerhalb des Spielfelds auf ihren Einsatz. Ein Torwart mit Ballbesitz stellt sich vor das Tor.
Ablauf
Die Übung sieht einer Passkombination zwischen den vier Spielern der Abwehrreihe vor, nach dem Prinzip des Wandspiels: Ball nach vorne, Ball zurück zum Abgeben und Suche nach dem dritten Mann.
Hier ein Beispiel für eine Sequenz:
- Die Aktion beginnt damit, dass der Torwart den Ball an einen der Außenverteidiger weitergibt (im Beispiel an den rechten Außenverteidiger A, der sich zur Ballannahme freiläuft)
- Der rechte Außenverteidiger A spielt den Ball an den nahen Innenverteidiger B weiter
- Der Innenverteidiger B spielt den Ball per Wandpass zurück
- Der rechte Außenverteidiger A spielt den Ball an den weiter entfernten linken Innenverteidiger C
- Der linke Innenverteidiger C spielt den Ball per Wandpass zum rechten Innenverteidiger B, der zur Unterstützung herangekommen ist
- Der rechte Innenverteidiger B spielt den Ball in den Lauf des linken Außenverteidigers D
- Gleichzeitig sprintet der linke Innenverteidiger C (der näher am linken Außenverteidiger D steht) durch das Hinterlaufen entlang der Seitenlinie in en freien Raum. Auf der gegenüberliegenden Seite sprintet auch der rechte Außenverteidiger A, der zuvor die Passfolge eingeleitet hat, auf den vor ihm liegenden Kegel zu. A und C umlaufen die Kegel, um dann abzubiegen und auf das Tor zu stürmen. D spielt den Ball zu C, und es entsteht eine 2 gegen 2 Situation vor dem Tor. Dabei werden die Spieler A und C zu Angreifern und stehen den Verteidigern B und D gegenüber
Nach Abschluss der Übung stellen sich die nächsten vier Spieler auf dem Spielfeld auf, um mit derselben Passkombination fortzufahren
Regeln
- Am Ende der ersten Serie die Komination umkehren, beginnend beim linken Außenverteidiger D und mit Hinterlaufen auf der gegenüberliegenden Seite
- Die Kombination ausführen, wobei die Verteidiger leicht vorrücken und nicht an Ort und Stelle stehen bleiben, wobei versucht wird, mit zwei Berührungen zu spielen (Annahme und Passen)
- In der abschließenden 2 gegen 2 Situation stehen den Spielern freie Pässe zur Verfügung
- Wenn die beiden Verteidiger den Ball erobern, müssen sie ihn zum Torwart spielen, um die Aktion zu beenden
Coachingpuntke
- Die technische Ausführung des Passes mit guter Ballbehandlung und intensiver Abgabe in den freien Raum trainieren
- Die Bewegungsabläufe zur Unterstützung und Absicherung im richtigen Zeitpunkt und im richtigen Bereich trainieren, um den nächsten Spielzug des dritten Spielers in der Kombination zu antizipieren
- Die Angriffsbewegung mit Kegeln (Hintelaufen) muss im richtigen Zeitpunkt und mit maximaler Geschwindigkeit ausgeführt werden
- In der abschließenden 2 gegen 2 Situation sind die Aspekte der individuellen Verteidigungstaktik (Positionsnahme, Verzögerungsaktion, korrekte vordere und hintere Angriffsposition, präventive Diagonale/Restverteidigung) sowie der individuellen Offensivtaktik (Dribbling, Gegenbewegungen für das Freilaufen, Ballverteidigung, Zeit und Raum für den Angriff auf das Tor) zu beachten
