Ballbesitz 5 gegen 3 mit Feldwechsel

Ziel:
Material
  • 8 Markierscheiben
  • Bälle
  • 6 Überziehtrikots 
Platz Organisationen
  • Spielfläche: 30x30 Meter
  • Spieler: 15
  • Durchführungszeit: 18 Minuten
  • Anzahl der Serien: 4 Wiederholungen von 3 Minuten mit 1'30'' passiver Erholung zwischen den Serien
Ballbesitz 5 gegen 3 mit Feldwechsel

Zusammenfassung

Training des Ballbesitzes in Überzahl mit Feldwechsel

Sekundäre Ziele

Freilaufen, Spielverlagerung
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