Freilaufen
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Technik
Passspiel in der Raute mit Verbalen Kommandos
Orientieren - Analytische Übung zur Entwicklung individueller Fähigkeiten -
Taktik
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Zweikämpfe - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren -
Taktik
1 gegen 1 mit Joker und Seitenbrettern
Freilaufen - Ballbesitz in Überzahl mit zwei Flügeln, nützlich für die gezielte Ballkontrolle und das Doppelpassspiel in einer Spielsituation -
Taktik
Ballbesitz mit Freilaufen - BVB Borussia Dortmund
Freilaufen - Training von Passspiel und Freilaufen durch gezieltes Ballbesitzspiel -
Technik
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren -
Taktik
4 gegen 2 Spielfeld Wechsel
Zuspiel - Rondo 4 gegen 2 bei zwei Dreiecken -
Taktik
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss -
Taktik
Defensive Reaktion auf einen langen Pass in den Außenbereich – Club Atlético de Madrid
Flugbahn lesen - Defensive Situation mit vorzeitigem Herauslaufen des Verteidigers vor den Angreifern bei einem langen Seitenpass -
Technik
Technischer Parcours für das Passspiel, Ballannahme, Freilaufen und Abschluss
Freilaufen - Technischer Parcours in der Raute mit Pass in den Lauf und Abschluss