Material
- 3 Hütchen
- 1 Slalomstange
- 1 Reifen
- 1 kleine Hürden
- Bälle
- 1 Tor
- Markierscheiben
Platz Organisationen
- Spielfläche: 20 x 20 Meter
- Spieler: mindestens 10 (9 Feldspieler + 1 Torwart)
- Spielzeit: 15 Minuten
- Anzahl der Serien: 3 x 4 Minuten mit 1 Minute Pause zwischen den Serien
Zusammenfassung
Psychophysische Übung zum Trainieren der Konzentration und Schnelligkeit in 1-gegen-1 Situationen für den AbschlussWir empfehlen diese E-Books
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