Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação individual
Ziel:
Material
- 4 marcadores
- Bolas
- 5 coletes
Platz Organisationen
- Área de jogo: 25x25 metros / 27x27 jardas
- Jogadores: entre 10 e toda a equipe (em números pares)
- Duração: 15 minutos
- Séries: 3 séries de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre elas
Sekundäre Ziele
Creating space, Mark, Passing, Body shape, Intercepting, Coordination, Orientieren, Freilaufen, Zuspiel, Stellung, Manndeckung, Abfangen, Mobilität, BallbesitzOrganisation
Os jogadores são posicionados livremente no campo. Divida-os em duas equipes.
Ablauf
- Os jogadores têm toques de bola livres alternados com um passe de primeira
- Os jogadores com a posse de bola devem mantê-la
- Os jogadores sem a bola marcam individualmente, tentando recuperar a bola
Regeln
- Se recuperarem a bola, passam-na para um colega de equipe
- Após cinco passes consecutivos, a equipe ganha 1 ponto
Variationen
- Adicione 1 ponto quando um jogador recupera a bola e faz um passe válido para um colega de equipe
Coachingpuntke
- Atenção aos passes e habilidades para se desmarcar
- Explique como um passe no pé mais distante do oponente ajuda o colega de equipe
- Incentive os jogadores a examinar o campo para ver onde podem passar a bola, mesmo antes de recebê-la
- Altere o tamanho do campo de acordo com as habilidades dos jogadores
- Aumentar o tamanho do campo aumenta a intensidade
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