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Drill Type
Erste Mannschaft
Freilaufen Raumgewinn durch Ballbesitz
Freilaufen - Ballbesitzübung, um die Spieler zu trainieren, den Raum durch eine korrekte Feldbesetzung zu erobern
Orientieren Rondos für die Orientierung und Wahrnehmung
Orientieren - Ein Rondos, inspiriert vom Konzept der spanischen "Perfil"-Methode zur besseren Orientierung und Wahrnehmung
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A-Junioren/ Aktive Ü20
Aus dem Pressing befreien Spielaufbau unter Druck
Aus dem Pressing befreien - Situationsübung des Spielaufbaus, sich aus dem gegnerischen Pressing herauszuspielen
Freilaufen Die Ballannahme hinter dem Rücken des Gegners - Marcelo Bielsa
Freilaufen - Von Marcelo Bielsa vorgeschlagene analytische Übung, um den Angreifer zu trainieren, den Gegner aus der Zone zu locken und dann den entstandenen freien Raum auszunutzen
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Under 20
Passing Passübung von Thomas Tuchel
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
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Under 18
Torabschluss Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
Formation Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
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B-Junioren
Ballbesitz Small Sided Game 6 gegen 6 plus 6 Joker - Chelsea FC
Ballbesitz - Small Sided Game 6 gegen 6 auf, um Ballbesitz, Abschlüsse und das Schaffen von Überzahl Situationen zu trainieren
Ballbesitz 8 gegen 8 + Torhüter: Spielaufbau mit Zonen
Ballbesitz - Offensive Spielform für den Spielaufbau mit verschiedenen Zonen
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Under 16
Indirekter Freistoss für uns Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Flanke Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase
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C-Jugend
Eigener Einwurf Einwurf-Muster: Blocken vortäuschen und hinter der Verteidigung angreifen
Eigener Einwurf - Spielzug: Einwurf-Variante mit Angriff hinter der Abwehr nach vortäuschen eines Blockes
1 gegen 1 Schnelle 1 gegen 1 Duelle
1 gegen 1 - Trainingsübung für das offensivem und defensivem 1 gegen 1
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Under 14
Offensive Spiel Entwicklung Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Ballbesitz 3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
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D-Junioren
Zuspiel Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Zuspiel - Atlético de Madrid: Passuebung in der umgekehrten Y-Form
Zuspiel Schulung der diagonalen Pässe
Zuspiel - Technischer Parcours zur Verbesserung der Passkombination
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E-Junioren
Passen Passspiel und Ballankunft: Das Technik-Rechteck 3
Passen - Pass- und Annahmeübung mit räumlich-zeitlicher dynamischer Differenzierung
Ballführung Spiel in der Höhle des Wolfes
Ballführung - Verbesserte der Ballbehandlung und die räumliche und zeitliche Orientierungsfähigkeit
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F-Jugend
Reaktion Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktion - 1 gegen 1 Duelle mit Torabschluss geeignet für den Kinderfussball
Ballführung Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballführung - Übung zum Trainieren des Dribblings und Passspiels mit dem Ziel, ein Tor zu erzielen
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Under 5
1 gegen 1 1 gegen 1 Turnier
1 gegen 1 - 1 gegen 1 Turner auf mehreren Feldern
1 gegen 1 1 gegen 1 Situation
1 gegen 1 - Übung für 1 gegen 1-Situationen
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Soccer Topics
Taktik
Freilaufen Raumgewinn durch Ballbesitz
Freilaufen - Ballbesitzübung, um die Spieler zu trainieren, den Raum durch eine korrekte Feldbesetzung zu erobern
Freilaufen Die Ballannahme hinter dem Rücken des Gegners - Marcelo Bielsa
Freilaufen - Von Marcelo Bielsa vorgeschlagene analytische Übung, um den Angreifer zu trainieren, den Gegner aus der Zone zu locken und dann den entstandenen freien Raum auszunutzen
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Technik
Torabschluss Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
2 gegen 1 2 gegen 1 Situation mit wechselnden Aufgaben
2 gegen 1 - Situationsbezogene Übung für das 2 gegen 1
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Athletische Vorbereitung
Kraft Krafttraining mit Richtungswechseln mit verschiedenen Winkeln
Kraft - Krafttraining mit Richtungswechseln und eigenem Körpergewicht
Aerobe Kapazität Vom 2 gegen 1 zum 2 gegen 3 zur Verbesserung der aeroben Kapazität
Aerobe Kapazität - Übungen zur Verbesserung der spezifischen aeroben Kapazität des Fußballers
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JUGENDFUSSBALL
Ballführung Spiel in der Höhle des Wolfes
Ballführung - Verbesserte der Ballbehandlung und die räumliche und zeitliche Orientierungsfähigkeit
1 gegen 1 1 gegen 1 Turnier
1 gegen 1 - 1 gegen 1 Turner auf mehreren Feldern
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Ruhende Bälle
Indirekter Freistoss für uns Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Eckstoss für uns Eckstoßvariante mit einer Dreierkombination
Eckstoss für uns - Eckstossvariante, um Raum für einen Mitspieler zu schaffen der frei zum Abschluss kommt
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KOMBINATIONSSPIEL
Offensive Spiel Entwicklung Offensivkombination für das 4-2-3-1: Spiel durch das Zentrum
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für die 4-2-3-1 System; 6:0 Angriffskombination aus dem Mittelfeld in die Spitze
Offensive Spiel Entwicklung 4-3-3 - Offensive Angriffs-Kombination mit Abschluss
Offensive Spiel Entwicklung - Angriffs-Kombination für das 4-3-3 System nach Abwehr der gegnerischen Verteidigung
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TORHÜTER TRAINING
Technik Fangen hoher Bälle Fangen hoher Flankenbälle mit Wiederstand
Technik Fangen hoher Bälle - Situationsbezogene Übung für den Torhüter, um das Fangen hoher Flankenbälle zu trainieren
Flugbahn lesen TorhüterTraining Flanken
Flugbahn lesen - Situationsbezogene Übung des Torhüters auf Flanken
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Futsal
Eigener Einwurf Einwurf-Muster: Blocken vortäuschen und hinter der Verteidigung angreifen
Eigener Einwurf - Spielzug: Einwurf-Variante mit Angriff hinter der Abwehr nach vortäuschen eines Blockes
Eigener Einwurf Einwurf-Muster: Blocken
Eigener Einwurf - Vorschlag für eine Einwurf-Variante, um einen Mitspieler zum Abschluss zu bringen
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Frauenfußball
Passen Schnittstellen Pässe und Rückeroberung
Passen - Situations-Übung zum Trainieren der freien Passlinien und sich auf Lücke anbieten
Freilaufen Positionsspiel 3 gegen 2
Freilaufen - Positionsspiel, um Passwege zu kreieren und sich richtig positionieren im Raum
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  • Juvenil
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Erste Mannschaft
Freilaufen Raumgewinn durch Ballbesitz
Freilaufen - Ballbesitzübung, um die Spieler zu trainieren, den Raum durch eine korrekte Feldbesetzung zu erobern
Orientieren Rondos für die Orientierung und Wahrnehmung
Orientieren - Ein Rondos, inspiriert vom Konzept der spanischen "Perfil"-Methode zur besseren Orientierung und Wahrnehmung
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A-Junioren/ Aktive Ü20
Aus dem Pressing befreien Spielaufbau unter Druck
Aus dem Pressing befreien - Situationsübung des Spielaufbaus, sich aus dem gegnerischen Pressing herauszuspielen
Freilaufen Die Ballannahme hinter dem Rücken des Gegners - Marcelo Bielsa
Freilaufen - Von Marcelo Bielsa vorgeschlagene analytische Übung, um den Angreifer zu trainieren, den Gegner aus der Zone zu locken und dann den entstandenen freien Raum auszunutzen
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Under 20
Passing Passübung von Thomas Tuchel
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
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Under 18
Torabschluss Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
Formation Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
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B-Junioren
Ballbesitz Small Sided Game 6 gegen 6 plus 6 Joker - Chelsea FC
Ballbesitz - Small Sided Game 6 gegen 6 auf, um Ballbesitz, Abschlüsse und das Schaffen von Überzahl Situationen zu trainieren
Ballbesitz 8 gegen 8 + Torhüter: Spielaufbau mit Zonen
Ballbesitz - Offensive Spielform für den Spielaufbau mit verschiedenen Zonen
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Under 16
Indirekter Freistoss für uns Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Flanke Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase
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C-Jugend
Eigener Einwurf Einwurf-Muster: Blocken vortäuschen und hinter der Verteidigung angreifen
Eigener Einwurf - Spielzug: Einwurf-Variante mit Angriff hinter der Abwehr nach vortäuschen eines Blockes
1 gegen 1 Schnelle 1 gegen 1 Duelle
1 gegen 1 - Trainingsübung für das offensivem und defensivem 1 gegen 1
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Under 14
Offensive Spiel Entwicklung Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
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Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
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D-Junioren
Zuspiel Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Zuspiel - Atlético de Madrid: Passuebung in der umgekehrten Y-Form
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E-Junioren
Passen Passspiel und Ballankunft: Das Technik-Rechteck 3
Passen - Pass- und Annahmeübung mit räumlich-zeitlicher dynamischer Differenzierung
Ballführung Spiel in der Höhle des Wolfes
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F-Jugend
Reaktion Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktion - 1 gegen 1 Duelle mit Torabschluss geeignet für den Kinderfussball
Ballführung Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballführung - Übung zum Trainieren des Dribblings und Passspiels mit dem Ziel, ein Tor zu erzielen
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Under 5
1 gegen 1 1 gegen 1 Turnier
1 gegen 1 - 1 gegen 1 Turner auf mehreren Feldern
1 gegen 1 1 gegen 1 Situation
1 gegen 1 - Übung für 1 gegen 1-Situationen
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