A-Junioren/ Aktive Ü20

Zuspiel - Kombinationen mit Rotationsbewegungen und Angriff in die Tiefe der Spieler: Übung zur Verbesserung der Passqualität

Ballbesitz - Motivierende Übungen, um Deine Mannschaft im Ballbesitz zu trainieren, ständig in Bewegung und sich so für die gegnerische Mannschaft möglichst unberechenbar zu machen.

2 gegen 2 - Training des Torabschlusses mit einer 2 gegen 2 Abschlussaktion

2 gegen 1 - Übung von FC Arsenal, bei der offensiv und defensiv eine 2 gegen 1 Situationen trainiert werden

Torschuss - Zuspiel und einer Doppelaktion aufs Tor mit Abschluss: Frontalangriff mit Ballannahme und anschließend gezielte Ballannahme

Torabschluss - Übung zum Abschluss nach Flanken oder Querpässen mit Wahl des Angriffs in den Raum wo der Ball gelangt

Torabschluss - Kombination von Steilpässen mit Passbewegungen zum Torabschluss

Passen - Funktionelle Technikübung, um den Spielern beizubringen, je nach taktischer Situation die richtigen Spielzüge zu wählen.

Ballbesitz - Spielform: Angriff gegen Verteidigung mit Fokus auf aerobe Leistungsfähigkeit, Laktatkapazität, Geschwindigkeitsausdauer und Schnelligkeit auf der Speed Ladder.

Ballbesitz - 8 gegen 4 Ballbesitz in einem Rechteck mit geteilten Zonen, Umschalten nach Ballgewinn und Breite schaffen